新型冠状病毒感染的肺炎中医药居家预防推荐方案

来源：武汉市卫健委

根据中医“治未病”理念，武汉市新型冠状病毒感染的肺炎中医药专家组研究制定了《武汉市新型冠状病毒感染的肺炎中医药居家预防推荐方案》，供广大群众参考。推荐方案包括药物预防、香薰疗法、适度运动三个方面，旨在通过增强人民体质，提升机体免疫力，有效防止疾病扩散流行。

一是药物预防。

方剂方面，可取黄芪15g、苍术10g、防风10g、贯众10g、银花10g、陈皮10g、扁豆15g、茯苓15g水煎取汁（200ml*6袋），分三日服用，每周6袋，连服2-3周，可提升自身抗病能力。

中成药方面，平素湿气较重体质、胃肠不适、畏寒喜温、舌苔厚者，可使用藿香正气软胶囊（或水），剂量服法按说明书；平素易上火，咽痛口干不适者，可使用莲花清瘟胶囊、金花清感颗粒，剂量服法按说明书。

二是香薰疗法。推荐用中药香包、清凉油、风油精、鼻烟壶等嗅鼻，每日数次。

三是适度运动。除选择适合自己的室内锻炼方式外，推荐练习八段锦养生功改善体质；规范操作，每日两次以上。